Ik heb wel vragen en ik neem aan dat er later meer bijkomen. Bij voorbaat dank, als je ze/een beantwoordt
1. Ik heb gelezen dat zuivel niet gezond is, en dat het calcium dat het bevat niet ''opneembaar'' is door ons mensen. Mis ik dan tóch iets aan zuivel als ik het niet meer neem,en hoe vang ik dat dan op?
2. Is tofu een goede vervanger van eieren en vlees?
3. Ik voel me vaak erg moe, dit komt mede door iets dat ik mijn hele leven al heb, maar ik merk wel degelijk verschil in periodes. Wat voor producten zou je aanraden die veganistisch zijn en wel ''gezonde energie'' leveren?
4. Hoe kan ik er achter komen welke E-nummers géén dierlijke producten bevatten? Ik betwijfel namelijk of ze eiwitten nemen van rondeelstaleieren enzo. Kennen jullie die allemaal uit je hoofd?
Waarschijnlijk komt het doordat sommige achterhaalde informatie hebben, sommige slordig gemaakt zijn en sommige een definitie van veganistisch gebruiken waar veganisten het niet mee eens zijn. Dus als je verwacht op 1 website te kunnen kijken en dan betrouwbare informatie te hebben, moet ik je helaas teleurstellen 
(totdat ons eigen lijstje dat bovenstaande bronnen en nog een heleboel andere combineert, online staat 
Maar dan nog blijft het zo dat over veel e-nummers onenigheid is, en van veel e-nummers duidelijk is dat ze in de praktijk zowel uit dierlijke als uit plantaardige bronnen gehaald worden, dus dan weet je nog niks, en zal je de producent moeten vragen, al weten zij het vaak ook niet)
Ga de melk-docu morgenavond kijken.