Soyamelk+fruit=fout?

Welke produkten zijn al dan niet veganistisch? Zijn er alternatieven?

Moderators: Morality, Martine, Rorrim

Plaats reactie
Gebruikersavatar
Shantisabine
Berichten: 1327
Lid geworden op: di mar 28, 2006 18:18

Soyamelk+fruit=fout?

Bericht door Shantisabine » ma aug 14, 2006 10:00

Hai,
Ik vind het heerlijk om soyamelk+fruit+muesli te eten. Nu weet ik van koetjesmelk dat daar bestanddelen in zitten die de opname van de vitamines in het fruit belemmeren. Is dit ook zo met soyamelk?
Sabine

Gebruikersavatar
Joop
Berichten: 1402
Lid geworden op: di aug 01, 2006 7:56

Re: Soyamelk+fruit=fout?

Bericht door Joop » ma aug 14, 2006 10:26

Shantisabine schreef:Hai,
Ik vind het heerlijk om soyamelk+fruit+muesli te eten. Nu weet ik van koetjesmelk dat daar bestanddelen in zitten die de opname van de vitamines in het fruit belemmeren. Is dit ook zo met soyamelk?
Sabine
Om welke bestanddelen van melk gaat het dan precies?

Gebruikersavatar
Kirsty xvx
Berichten: 1999
Lid geworden op: ma jun 20, 2005 9:10
Leefwijze: veganist

Bericht door Kirsty xvx » ma aug 14, 2006 10:27

bedoel je niet thee?
Put a ribbon round my neck and call me a libertine
I will sing you songs of dreams I used to dream
I will sail away on seas of silver and gold
Until I reach my home

Gebruikersavatar
Joop
Berichten: 1402
Lid geworden op: di aug 01, 2006 7:56

Bericht door Joop » ma aug 14, 2006 10:28

Kirsten schreef:bedoel je niet thee?
Maar de vitamienen die in vruchtenthee zitten is toch sowieso te verwaarlozen? :(

Gebruikersavatar
Shantisabine
Berichten: 1327
Lid geworden op: di mar 28, 2006 18:18

Bericht door Shantisabine » ma aug 14, 2006 10:29

Thee, muesli en fruit door elkaar? Mnee, denk wel dat ik melk bedoel hoor :wink:

Alhoewel... misschien is die combi ook wel het proberen waard :P

Gebruikersavatar
Joop
Berichten: 1402
Lid geworden op: di aug 01, 2006 7:56

Bericht door Joop » ma aug 14, 2006 10:29

Shantisabine schreef:Thee, muesli en fruit door elkaar? Mnee, denk wel dat ik melk bedoel hoor :wink:

Alhoewel... misschien is die combi ook wel het proberen waard :P
Muslithee? :lollol:

Gebruikersavatar
pebbles
Berichten: 33
Lid geworden op: ma feb 14, 2005 17:52

Bericht door pebbles » ma aug 14, 2006 12:38

er zijn mensen die fruitsap gebruiken ipv sojamelk om over hun muesli te doen! koetjesmelk en sojamelk belemmeren de opname van ijzer

ik gebruik nog altijd sojamelk omdat ik lekkerder vind zo...

Gebruikersavatar
Joop
Berichten: 1402
Lid geworden op: di aug 01, 2006 7:56

Bericht door Joop » ma aug 14, 2006 13:05

pebbles schreef:er zijn mensen die fruitsap gebruiken ipv sojamelk om over hun muesli te doen! koetjesmelk en sojamelk belemmeren de opname van ijzer

ik gebruik nog altijd sojamelk omdat ik lekkerder vind zo...
En almond drink? (hoe heet dat op zijn nederlands, Amandelmelk?)

Gebruikersavatar
Marla
Berichten: 3895
Lid geworden op: vr jan 10, 2003 11:07
Leefwijze: veganist

Bericht door Marla » ma aug 14, 2006 14:08

Ik dacht dat het juist ging om de dierlijke eiwitten in melk, waardoor het niet goed was?

Gebruikersavatar
veglife
Berichten: 790
Lid geworden op: wo feb 12, 2003 20:37
Leefwijze: veganist

Re: Soyamelk+fruit=fout?

Bericht door veglife » ma aug 14, 2006 20:00

Shantisabine schreef:Hai,
Ik vind het heerlijk om soyamelk+fruit+muesli te eten. Nu weet ik van koetjesmelk dat daar bestanddelen in zitten die de opname van de vitamines in het fruit belemmeren. Is dit ook zo met soyamelk?
Sabine
Fruit kan je het beste apart eten, zonder combinatie van ander eten. Het fruit verteerd sneller dan het andere voedsel.

Dave
Berichten: 793
Lid geworden op: za apr 03, 2004 22:41
Leefwijze: veganist
Locatie: Leiden

Bericht door Dave » ma aug 14, 2006 21:31

Vitamine c en ijzer gaan goed samen
Vitamine d en calcium gaan goed samen
Onderling gaan ze niet goed samen, werken ze elkaar zelfs tegen.
Dus sojamelk verrijkt met calcium kan je beter niet combineren met fruit (vanwege de vitamine c)

Plaats reactie