Lijst met vegan multivitaminen

Alles over gezondheid en veganisme. Over vitamines en mineralen. Over afvallen en aankomen.

Moderators: Martine, Rorrim

Plaats reactie
Eef
Berichten: 782
Lid geworden op: za nov 19, 2011 13:21
Leefwijze: veganist

Lijst met vegan multivitaminen

Bericht door Eef »

Ik heb inmiddels een aantal vegan multivitaminen gevonden, met de vitaminen/mineralen in de juiste vorm.
Ze zijn geen van allen perfect, maar dit zijn de beste die ik kon vinden.

En als je ziek bent, is het goed om zelf nog even de ingredienten na te gaan. De Life Force bevat bijvoorbeeld DMAE en dat is misschien niet goed voor mensen met epilepsie (dat is niet voldoende onderzocht). En er zitten diverse kruiden in de multi's, die zijn wellicht ook niet voor iedereen geschikt.

Pure Vegan, Advanced Vegan
http://www.iherb.com/Pure-Vegan-Advance ... Caps/17756

Country Life, Gluten Free, Vegetarian Support, Vegan Multivitamin & Mineral
http://www.iherb.com/Country-Life-Glute ... -Caps/6383

Source Naturals, Life Force, Vegan Multiple (ook zonder ijzer te krijgen)
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Li ... lets/47370

En deze lijken me ook goed, maar ik heb ze zelf nog niet gehad:

Megafood, Vegan Daily (wholefood)
(geen verkooppunt bekend)

Sun Warrior, Raw Vitamins, Daily Multivitamin for Her (wholefood)
http://www.iherb.com/Sun-Warrior-Raw-Vi ... Caps/53941

Sun Warrior, Raw Vitamins, Daily Multivitamin for Him (wholefood)
http://www.iherb.com/Sun-Warrior-Raw-Vi ... Caps/53939

The Synergy company heeft ook mooie multi's, ze zijn wholefood en biologisch, en zonder magnesiumstearaat etc., maar ik weet nog niet of ze vegan zijn, dus daar kom ik nog op terug.

Rorrim
Moderator
Berichten: 417
Lid geworden op: do sep 12, 2013 11:36
Leefwijze: veganist

Re: Lijst met vegan multivitaminen

Bericht door Rorrim »

VegVit http://vegvit.com/vegvit.html is wat ik gebruik en het bevalt goed. Niet zozeer dat multivitaminen een vereiste zijn, maar ze zijn ideaal als je wat gemakszuchtig bent en geen zin hebt om te veel op je eetgedrag te letten.
:govegan:

Eef
Berichten: 782
Lid geworden op: za nov 19, 2011 13:21
Leefwijze: veganist

Re: Lijst met vegan multivitaminen

Bericht door Eef »

Ik heb Vegvit niet opgenomen o.a. omdat ze calcium carbonaat gebruiken en ze niet laten weten wat voor B12 ze gebruiken.

Fynnya
Berichten: 2759
Lid geworden op: zo jul 01, 2007 15:20
Leefwijze: part-time veganist
Locatie: Utrecht

Re: Lijst met vegan multivitaminen

Bericht door Fynnya »

Hier staat ook een lijstje met vegan multivitamines (die ook in Nederland te koop zijn): http://wiki.veganisme.org/index.php/Vit ... pplementen

Eef
Berichten: 782
Lid geworden op: za nov 19, 2011 13:21
Leefwijze: veganist

Re: Lijst met vegan multivitaminen

Bericht door Eef »

Ik heb inmiddels een verkooppunt voor Megafood Vegan Daily gevonden:
http://www.vitacost.com/megafood-vegan-daily-90-tablets

En de multi's van The Synergy company zijn helaas niet vegan, ze gebruiken wolvet voor D3. Ik heb ze al getipt over de mogelijkheid om D3 uit paddestoelen te halen, hopelijk gaan ze dat in de toekomst doen.

Eef
Berichten: 782
Lid geworden op: za nov 19, 2011 13:21
Leefwijze: veganist

Re: Lijst met vegan multivitaminen

Bericht door Eef »

Ik kwam een vegan whole food calcium-supplement tegen:
http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Sour ... Caps/24622

En deze bevat ook nog k2, d3 en vit c, helemaal wholefood:
http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Sour ... Caps/24621

Ik heb deze zelf nog niet gebruikt, maar ik gebruik hun vegan D3 naar tevredenheid.

En dit vegan biologische wholefood B-complex vind ik ook goed:
http://www.iherb.com/Garden-of-Life-Vit ... =null&ic=1

Ik gebruik liever een B-complex supplement dan een losstaand B12 supplement, omdat de b-vitaminen synergisten van elkaar zijn.

Veggie93
Berichten: 255
Lid geworden op: zo aug 25, 2013 20:32

Re: Lijst met vegan multivitaminen

Bericht door Veggie93 »

Ik kwam laatst vega multivitaminen bij de Kruitvat tegen. Zelfs de D2 is vegan! En ook niet eens heel erg duur, voor 60 dagen ( 1x per dag 1 tablet) iets van 3 euro.
Treat others how you would like to be treated.

Plaats reactie