Carnitine

Alles over gezondheid en veganisme. Over vitamines en mineralen. Over afvallen en aankomen.

Moderators: Martine, Rorrim

Plaats reactie
Jorisrutjes
Berichten: 2
Lid geworden op: vr nov 29, 2019 10:19

Carnitine

Bericht door Jorisrutjes » vr nov 29, 2019 14:56

Middag,

Is als veganist nog expliciet een aanvulling nodig van het aminozuur Carnitine?

Óf maakt je lichaam dit zélf voldoende uit Lysine en Methionine én de voldoende vitamines ???

Bedankt.

Joris

Morality
Moderator
Berichten: 187
Lid geworden op: za dec 27, 2014 10:33
Leefwijze: veganist

Re: Carnitine

Bericht door Morality » za nov 30, 2019 20:50

Als ik https://veganhealth.org/taurine-and-carnitine/ en https://www.livestrong.com/article/420041-do-vegans-need-carnitine/ goed begrijp is dit geen groot risico (geen aanvulling nodig).

Plaats reactie