Veganisme.org

vitamine k2 is heel belangrijk, maar blijkbaar zit het alleen maar in dierlijke voeding ? weet iemand of er misschien wel veganistische supplementen voor vitamine k2 bestaan ?

ik heb een vraag, hebben jullie tandproblemen ondervonden toen jullie veganist werden ? ik las dat er veel veganisten zijn die problemen krijgen met hun tanden en dan weer overschakelen.
Nemen jullie extra supplementen voor tanden ?

zijn er veganisten hier die al meer dan 10 jaar veganist zijn ? hoe zorgen jullie ervoor dat je geen tekorten hebt ? waar bestaat jullie dieet vooral uit ? nemen jullie supplementen in of niet ?

Ik heb een vraag, gebruiken jullie als veganist toch honing of niet ? Ik weet dat er veel wel honing eten ook vooral om bijen te helpen zeggen sommigen omdat imkers ervoor zouden zorgen dat de bijen blijven voortbestaan, de imkers dan die niet te veel nemen, maar ik heb ook gezien dat sommige imkers...

ik vraag me af wat jullie vooral eten, ik weet dat er veel veganisten zijn die zowat geen noten, zaden enzo eten en 95% of meer fruit en groeten eten ? Waar bestaat jullie dieet uit ?

ik weet niet echt in welk topic ik dit best zou zetten, maar ik heb een vraag, mijden jullie producten met fytinezuur omdat fytinezuur blijkbaar ervoor zorgt dat mineralen enzo niet goed worden opgenomen, het blokkeert dat ? al heb ik gehoord dat sommige mensen zeggen dat het alleen de slechte zware...

oké bedankt voor het antwoord !

ik heb rode miso gekocht die "water, sojabonen, rijst, zout (12%), alcohol (3%)" bevat, maar met die alcohol die er in zit, is dit dan niet meer veganistisch ?

ik heb eigenlijk een vraag over suiker, ik probeer suiker te vermijden omdat ik het best ingewikkeld vind of het nu veganistisch is of niet, witte suiker is niet veganistisch, maar als ik info opzoek over suiker, zijn de meeste bruine suikers ook niet veganistisch omdat het gewoon gekleurde witte su...