Veganisme.org

Weet iemand een recept voor burgers die lekker zijn om in de oven te bakken? Ik wil een voorraad zelfgemaakte burgers maken, maar vind het teveel werk om ze allemaal in de pan te bakken. Mijn eigen peulvruchtenburgers worden te droog als ik ze in de oven bak, veel minder lekker dan wanneer ik ze in ...

Tjee als je de wiki in je eentje heb zitten maken, dan vind ik knap hoe veel er al staat in de wiki. Ben op zoek geweest naar wijn in biologische winkel en Pizzolato blijkt vegan keurmerk te hebben, wellicht reden voor jou om hem van misschien vegan naar zeker vegan te verhuizen . Oh nee niet in m'...

Heb gekeken naar lijst brood op wiki Mogelijk is deze niet compleet Nee, die is nog lang niet compleet, de brood-pagina is zelfs de minst complete productpagina van de wiki. De meeste pagina's op de wiki bevatten redelijk veel producten omdat ik uren en uren producten heb zitten zoeken en invoeren,...

Ze word 4 jaar over een paar weken. Er zit 3 micrgr in. Ervoor staat tussen haakjes (120%ADH) wat dat ook mag zijn. Op de dagen dat ze thuis eet, eet ze vegan. Papa haalt soms eens een vleesvervanger waar kippeneiwit inzit ofzo, maar niet vaak. Het brood, broodbeleg, snoepjes, koekjes en drinken is...

Neem trouw iedere dag mijn b12 tabletje in, en af en toe een dag of 2 niet want heb gehoord dat dat beter zou zijn, maar weet niet meer zo goed wat daar de reden van is. Ik heb me best veel in B12 verdiept, maar ik kan me niet herinneren dat ik dat ooit heb gelezen. Dat wil niet zeggen dat het niet...

In 1 van zijn filmpjes legde hij uit dat het echt helemaal niet nodig is om b12 als supkement in te nemen. Wij zijn 100% herbivoor en hebben daarom de b12 uit vlees enz echt niet nodig. Alles wat ons lichaam nodig heeft halen we uit een plantaardige voeding, dus ook b12. Je moet echt een betrouwbar...

Als ik iets wil met yoghurt, gebruik ik gewoon veganistische sojayoghurt of kokosyoghurt: http://wiki.veganisme.org/index.php/Yoghurt

Tofugehakt erbij bakken lijkt me lekker, of witte tofu verkruimelen, bakken en marineren.
Walnoot en/of zonnebloempitten fijnhakken en bakken (met een beetje knoflook erbij, of zonder) lijkt me ook lekker.

IJzer zit vooral veel in peulvruchten, noten en zaden. Met name peulvruchten bevatten per portie veel ijzer. Hier een overzicht van veganistische voedingsmiddelen die veel ijzer bevatten, uit het boek Becoming Vegan. Er staan nog veel meer voedingsmiddelen in die ijzer bevatten, maar ik heb alleen d...

he bij de koekjes lijst zie ik koekjes die wel eens koop, maar wat betekenen die gekleurde letters ? Bedoel je de blauwe (WV), (VFV), (MV) ed.? Dat zijn afkortingen waaraan je kan zien hoe zeker het is of het veganistisch is, omdat sommige veganisten kritischer zijn dan anderen (de een beschouwt ie...

Ook al gaat het misschien niet perfect en is dat wel jammer, ik vind het wel cool dat ze überhaupt in de Allerhande bij sommige recepten erbij zetten dat het veganistisch is, en dat er achterin bij de inhoudsopgave een categorie veganistisch is. De Allerhande wordt gelezen door allerlei mensen die n...

Ik heb het nagevraagd en het blijkt loreal te zijn. Ik meen mij te herinneren dat dit merk op dieren test, ik vroeg dit na en zij zei gelijk dat dit klopte. Mijn afspraak dus afgezegd. Dan maar gewoon mijn eigen kleurtje :wink: Als je het zelf wil verven, hier staan merken met vegan haarverf: http:...

Naast een grotere hoeveelheid eten, kan je ook calorierijker voedsel eten, zoals noten en zaden. Een kleine hoeveelheid noten en zaden levert al snel redelijk wat calorieën, en de meeste soorten bevatten daarnaast gezonde vetten, mineralen en vitamines. Ik vind zelf gemalen amandel en chiazaad lekke...

Weet iemand toevallig of ze tegenwoordig ook buiten Brabant te koop zijn?

Volkoren macaroni met gekookte sperziebonen en bloemkool, aubergine uit de oven, kant-en-klare tomatensaus en geprakte witte tofu. Lekker, en een handige combi tussen zelf maken en kant-en-klaar.

Kan je trouwens wat vertellen over hoe je vlees, zuivel en ei vervangt momenteel? In de zin van hoeveel vlees, zuivel etc. at je eerst, en hoeveel van welke dingen eet je nu in plaats daarvan? Soms eten mensen zonder dat ze zich er bewust van zijn veel minder calorierijk (of proteïnerijk) als vegani...

Je hoeft niet zwak te worden van een veganistisch eetpatroon hoor, er zijn ook topsporters die veganist zijn, ook in categorieën als bodybuiling, strongest man, etc. Kijk anders eens naar Patrik Baboumian, een strongest man athleet. Hij at al zo'n 7-9 jaar vegetarisch (waarvan zo'n 1.5-2.5 jaar vega...

Ik vind het heel lastig om vleesvervangers te kopen zonder dierlijke producten erin, daar zijn er niet veel van. Het kan soms lijken alsof bijna alle vleesvervangers niet-veganistisch zijn, omdat er zo ontzettend veel zijn met ei of zuivel erin, maar er bestaan er toch wel heel veel veganistische. ...

Veel van deze informatie kan je trouwens ook vinden op de Vegan Wiki . Bij een deel van de producten die in supermarkten te koop zijn, staat aangegeven welke specifieke supermarktketens het verkopen; bij een deel staat alleen supermarkten als algemene categorie. Niet dat je het niet hier mag vragen ...

Weet iemand welke vleesvervangers van de AH vegan zijn en welke niet? Vegan vleesvervangers die bij AH te koop zijn: Beeter: Teriyakistukjes. Proviand: meerdere producten. AH Eigen Merk: tofu, tofureepjes en tofugehakt. Tivall: Fijngehakt, falafel, spicy falafel, linzenburger en couscousburger. Viv...